最近筋トレを始めた。 ふと鏡を見たらダルンダルンになっててびっくりしたからだ。 ちょっと流石に引き締めないとマズい。 というわけで、最近は糖質制限をしている。 そうすると米を食べないので、必然的に他のもので補うようになってくる。 前にテレビでチ…
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